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理想情緒:用草藥、精油、適應原找到內在平衡的情緒排毒計畫
這是一本全方位的情緒照護指南,寫給被生活折磨得很累的你。 什麼是理想情緒?了解心情好、心情壞都只是一個循環,情緒波動是正常的。人不會永遠是正能量,也不會永遠不快樂,只要弄清楚情緒週期..
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情緒掌控,決定你的人生格局:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力
★當當網100%好評,近10,000名讀者真心推薦★就算在很煩的世界裡,也要練習創造好心情! 你的情緒,是你自己決定,還是隨著別人的行為而起伏不定?其實只要改變看待事..
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孩子長大了,我們該怎麼辦:給父母的分離焦慮指引,用聆聽與信任,陪伴青少年探索戀愛、升學、人際關係與獨立的成長課題
原來孩子長大獨立後,我們會這麼心酸。美國父母搜尋次數排名第一的社群網站,大學校長、兒童醫學專家與青少年教養作家一致好評,家有青少年父母的所有困惑,都可以在本書中找到解答。 來拜..
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少年小樹之歌
★全球暢銷25年,在台熱賣破400,000冊,經典新譯版!★第一屆美國圖書銷售協會年度最佳圖書★亞馬遜4.7顆星、Goodreads 4.1顆星高分好評★全國中小學教師強力推薦之青少年最佳優良圖書 ..
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修補生命裂痕:一位醫師的現場故事,從生命無常的破碎與修補中,找到跨越傷痛的力量
★亞馬遜網路書店4.4星、Goodreads書評網站4.3星佳評不斷! 「這將是你讀過最感動人心的書。」──傳奇超模 凱特.摩斯(Kate Moss) 「幾年前,我曾身處急診室之中..
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擁抱焦慮,親愛的你會好好的:運用心理療法撫平焦慮、改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊
★Amazon書店4.6顆星,讀者紛紛回饋:「超級實用!」 今天的你,被生活壓得喘不過氣來了嗎? 鼓起勇氣,每天練習面對焦慮,無論程度多微小都沒關係。 跟著本書指引的各種技巧,你..
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一輩子不疼痛的膝關節:關節與軟骨再生醫學權威教你膝蓋用到100歲
★知名關節與軟骨再生醫學權威專家高湧坤院長的膝蓋保健法★ 百歲時代來臨,想要隨心所欲地享受生活,就要開始為各種關節問題做好準備! 關節炎是導致許多人生活品質低落的一大主因,不僅痛起..
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雪中悍刀行第二部:(四)杯酒賀新涼
徐鳳年眼神堅毅,伸手做出一個弓箭拋射手勢: 「我要跟北莽、離陽講一個徐驍當年定下的老道理 ──天底下最大的道理,就在北涼弓弩的射程之內!」 《慶餘年》編劇 王倦、金馬導演 宋曉飛歷時三年縝密..
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雪中悍刀行第二部:(三)新桃換舊符
世子殿下握住那把北涼刀,轉身離去,只留下一句話。 「站在這三人身邊的,去數一數你們祖輩、父輩身上的傷疤。」 《慶餘年》編劇 王倦、金馬導演 宋曉飛歷時三年縝密規劃,打造超級IP! 《慶餘年》..
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雪中悍刀行第二部:(二)劍仙盡低眉
韓貂寺一手握拳,砸在這位北涼世子的眉心:「你徐鳳年也配當上北涼王?」 「去死!」 一劍貫胸透心涼。 《慶餘年》編劇 王倦、金馬導演 宋曉飛歷時三年縝密規劃,打造超級IP! 《慶餘年》張若昀..