「祂們說，我在地球上經歷了八十六次人生。」

風靡全球36年，暢銷突破百萬冊的經典之作

《紐約時報》暢銷書、Amazon4.7星、Goodreads4.2星，千萬讀者感悟推薦

我們一生的任務是學習，透過學習理解生命的真正意義，

藉此喚醒內在深處的靈性力量，活出心靈豐盛的人生。

「我希望，這本書能對你有所幫助，能幫助你減少對死亡的恐懼，並希望那些關於生命真正意義的內容能讓你自由，活出最豐盛的生命，找到和諧和內在的平靜，並且帶著愛對待你身邊所有的人。」──布萊恩‧魏斯博士

意識離開身體、飄浮起來，然後被吸向一道美好、有能量的光芒……

她是十八歲的女孩婀隆妲，因洪水淹沒村莊而喪生；

她是二十一歲的男孩喬翰，在黑暗中被刀子劃破喉嚨致死；

她是一個染上不知名疾病的患者，只能在悶熱、黑暗的穴窖中，等待生命終結……

外型亮麗、工作積極的凱瑟琳，長久以來深受焦慮和恐慌的折磨，惡夢、失眠以及對水、黑暗和幽閉空間的深層恐懼，成了她揮之不去的心理陰影。

為了擺脫這些困擾，她向魏斯醫師尋求幫助，歷經了十八個月的傳統治療，病情仍不見起色。在凱瑟琳的同意下，魏斯醫師轉向催眠療法。

這個決定，不僅改變了她的人生，也讓從不相信死後輪迴、前世記憶的魏斯醫師，開啟了一場奇妙驚人的靈魂探索之旅……

──身體只是一個載具，能永存的是我們的靈魂和靈性。

──在每一段人生旅途中，我們藉由知識克服外在問題，解開彼此的業力；

──藉由靈魂的天賦與能力，找回能量充沛的自己。

魏斯醫師以真摯動人的文字，分享凱瑟琳靈魂進化、療癒自我的過程，而一直以科學證據為實的醫師在「靈體大師」的引導下，心靈獲得了前所未有的寧靜、喜悅與滿足。

大師們傳授的超凡知識，引導我們學習耐心、信任與和諧，讓我們更深刻地瞭解生命的意義，擁有光明與平靜的內心，並學會用愛來對待、支持身邊的人。

第一章　童年創傷

我第一次見到凱瑟琳時，她穿著一身鮮艷的紅色洋裝，坐在等候室緊張地翻著雜誌。她的氣息顯得十分短促，在此之前，她已經在精神科辦公室外的走廊來回踱步了二十分鐘，努力說服自己依約出現，不要逃跑。

我走進等候室迎接她，握手問候時，發現她的手掌又濕又冷，顯然十分焦慮。我事後才知道，她之所以會來，是因為有兩位她信任的友人是我的同事，他們都大力推薦我。即便有他們的背書，她還是花了兩個月才鼓足勇氣預約。這中間經歷許多內心掙扎，但她總算是來了。

凱瑟琳是非常有魅力的女性，有一頭金色的中長髮和深棕色的深邃雙眸。她當時在我擔任精神科主任的醫院內擔任實驗室技術員，下班後也當泳裝模特兒賺點外快。

我領著她走進診療室，經過沙發，走到我辦公桌前的寬敞皮製椅子。我們隔著半圓形的辦公桌面對彼此坐下，凱瑟琳靠著椅背一言不發，不知道該從何說起。我認為由她開場比較好，耐心等了一下，但幾分鐘後，仍舊沉默。我便開始詢問她的過往，想瞭解她是誰，為什麼要來見我。

凱瑟琳一邊回答我的問題，一邊分享了她的生命故事。她是排行中間的孩子，生長在麻薩諸塞州（Massachusetts）小鎮的一個保守天主教家庭，大她三歲的哥哥很有體育天賦，作為男孩子的他享有她想也不敢想的自由，而父母雙方最偏愛的孩子是她的妹妹。

當我們開始聊到她的症狀時，我注意到她的神色立刻僵硬、緊張起來，語速也變快了。她傾身向前，將手肘靠在桌面上。她告訴我，自己一直以來深受恐懼所苦，她害怕水，害怕噎到窒息所以連藥片也不能吞，甚至還害怕飛機、黑暗，死亡更是讓她嚇壞了。

這幾年來，恐懼變得越來越嚴重，為了有安全感，她常常睡在公寓的衣帽間裡面，但即使這樣，也要翻來覆去兩、三個小時才能睡著，好不容易入睡後，睡眠也並不安穩。她常常驚醒，甚至從她孩童時期就經常困擾她的惡夢和夢遊症狀都再次出現了。這些恐懼和症狀持續侵蝕著她，她變得越來越憂鬱。

在凱瑟琳傾訴時，我可以感覺到她的病況十分嚴重。但我很有信心，畢竟執業以來，我也幫助過不少像凱瑟琳一樣的病人擺脫恐懼。我決定從她的童年著手，尋找這些問題的根源。根據我的經驗，由此得到的洞察，通常能夠緩解焦慮。當然，如果她能克服對吞藥的恐懼，我也可以視必要性開一些溫和的抗焦慮藥物給她，讓她好受一點。

在那個時候，我設想的是標準的教科書診療方式，另外，對於長期的重度恐懼和焦慮症，我也認為使用鎮定劑或抗憂鬱藥物是合理的作法。現在的我鮮少使用這類藥物，即使非得要用，也只是把它當作暫時的手段，因為沒有藥物能真正從根源解決這些症狀，這是凱瑟琳以及其他類似病人的治療經驗教會我的事。現在的我知道，這類病症確實有治癒的良方，不應該只是把症狀壓抑或掩蓋起來。

在我們初次會談時，我發現凱瑟琳記得的童年回憶非常少，即使我不停輕柔引導她回顧生命的頭幾年，成果依然有限。我在心裡提醒自己，也許可以嘗試對找回淡忘記憶特別有效的催眠療法。在那次的療程中，她沒有回想起任何重大兒時創傷經驗，足以解釋她現在的多重恐懼有多嚴重。

但在她挖空腦袋努力回想時，確實有幾件看似相關的事。她五歲的時候，有人從跳水板上把她推入泳池，那次她嚇壞了，但她說即使在那之前，她在水裡也很不自在。凱瑟琳十一歲時，母親陷入重度憂鬱，和家人停止交流，嚴重程度讓她必須到精神科就診，接受電擊治療，但治療的副作用導致她很難記得事情。這次的經驗也對凱瑟琳造成陰影，但隨著母親病況好轉，再次恢復「正常」，凱瑟琳的恐懼也就隨之消散。她的父親有長年酗酒的問題，凱瑟琳的哥哥有時得去附近酒吧扛他回家，日趨嚴重的酒癮造成夫妻失和，吵完架的母親會變得情緒不穩和冷淡。然而，凱瑟琳認為這樣的家庭相處模式很常見，沒什麼大不了的。

凱瑟琳的社交生活則順暢得多，她從高中就開始約會，也很順利地在學校交到朋友，大部分成為多年老友，保持著聯絡。然而，她發現自己很難相信別人，尤其是不屬於她密切來往的朋友圈的人。

在宗教方面，她的信仰單純且無庸置疑。她的家庭環境讓她深信天主教的理念和生活方式，且從未對自己的信仰感到懷疑或動搖。她相信只要自己是個好天主教徒，好好遵循天主教的生活方式，虔誠參與儀式，死了就能進入天堂，否則就會墮入煉獄或地獄；掌管一切的天父和神子會對靈魂的去處做出明智的決定。

我後來才知道，凱瑟琳並不相信轉世。事實上，她連這個名詞也不瞭解。雖然她曾讀過一些印度教的相關資料，轉世仍是與她的家庭背景和知識完全相悖的概念。她從未讀過任何形而上學或神祕學的文獻，對這些主題也毫無興趣。她的信仰可說是十分堅定。

高中畢業後，凱瑟琳完成了一個兩年制的技術訓練課程，成為一名實驗室技術員。有了一技之長，再加上哥哥離家搬到了佛羅里達州的坦帕（Tampa），受到鼓勵的凱瑟琳便隨著他的腳步，在一家與邁阿密大學醫學院合作的邁阿密大型教學醫院找到了工作。她在一九七四年春天搬到邁阿密，當時二十一歲。

當然，在邁阿密生活比在小鎮要困難的多，但能因此遠離家庭的種種問題還是讓她非常高興。

凱瑟琳在邁阿密的第一年，認識了史都華（Stuart）──猶太人，已婚，有兩個小孩，和她之前的所有約會對象都截然不同。他是成功的醫生，體格強壯，性格強勢，兩人都在對方身上感到無法抗拒的吸引力，但這段地下戀情並不穩定，充滿起伏波折。

史都華身上有種莫名的特質，喚醒她身上的熱情，她感覺自己像是被下了蠱。凱瑟琳開始治療時，他們的戀情已持續了六年，即使相處並不順利，但兩人間吸引力絲毫未減。凱瑟琳對於史都華不斷撒謊、 失信和操控非常憤怒，卻無法離開並未善待自己的戀人。

在來見我的前幾個月，凱瑟琳為了移除良性結節而接受了聲帶手術。手術之前，她十分焦慮，但在恢復室醒來時，她更進入極度驚恐的狀態，護理人員花了好幾個小時才讓她平靜下來。

休養出院以後，她決定向愛德華．普爾醫生（Dr. Edward Poole）求助。凱瑟琳因為工作結識了親切的小兒科醫生愛德，兩人一見如故，變成親近的朋友。凱瑟琳毫無保留地和愛德分享許多自己的事，包括她的恐懼、和史都華的關係，以及她感到生活正逐漸失去控制。

愛德堅持要她和我約診，而且只能是我，不是其他精神科同事。接著愛德還特別打電話給我，告訴我雖然其他精神科醫師同樣優秀，但他有個直覺，只有我能真的幫到凱瑟琳。然而，凱瑟琳始終沒有來找我。

八週一下子就過去了。由於精神科的繁重科務，我忘了愛德的來電，凱瑟琳的恐懼和焦慮則越發嚴重。我們醫院的手術部門主任醫師法蘭克．艾克（Dr. Frank Acker）和凱瑟琳已相識五年，他們並不熟，只有在法蘭克每次造訪實驗室遇上時，他們才會閒聊、鬥嘴幾句。連他都注意到她顯得鬱鬱寡歡，狀態明顯緊繃，好幾次想開口詢問，但又覺得不好多言。

某天下午，法蘭克開車到一個郊區的小醫院演講，在路上剛好看到住在那附近的凱瑟琳正準備開車回家。不知哪來的衝動，他揮手示意要她停到路邊，「我覺得妳應該現在就去找魏斯醫生看診，」他隔著窗戶對她如此大喊，「別再拖了。」雖然手術醫師確實屬於跟著直覺走的族群，但法蘭克對自己突如其來的強烈表達還是嚇了一跳。

凱瑟琳的恐慌和焦慮發作的頻率越來越頻繁，持續時間也越來越長，她開始反覆作兩個惡夢。在其中一個夢境裡，她正在開車過橋，但橋突然崩毀，車子直落入水中，受困車內的她逐漸缺氧溺斃。在第二個夢境中，她被困在一絲光線也沒有的暗室中，腳下不停被東西絆到跌倒，一直找不到出口。最後，情況惡化到她終於願意來見我了。

在我第一次和凱瑟琳進行會談時，我渾然不知自己的人生即將迎來翻天覆地的變化，也完全料想不到，這名坐在對面驚恐、無助的女人將會徹底改變我，讓我再也無法用以往的舊方式看待生命。

尺寸（公分）14.8*21*1.7cm

開本 25

頁數 272

前言

第一章　童年創傷

第二章　前世記憶

第三章　短暫回顧一生

第四章　找尋生命的意義

第五章　每一世的功課

第六章　大師們的指引

第七章　智慧的第歐根尼

第八章　大師的耐心課

第九章　心靈學的祕密

第十章　去除淺意識的傷害

第十一章　每件事都有其平衡

第十二章　靈魂的七個層級

第十三章　在地球上經歷了八十六次人生

第十四章　最後一場療程

第十五章　前世記憶的真實性

第十六章　生命巨大的轉化

尾聲