如何過一天，就如何過一生
世界上最難的事情，不是買樂透彩中幾千萬，而是日復一日地堅持一些見效極慢、執行起來極苦的優良習慣。
任誰都知道努力工作、堅持鍛鍊是很累人的事情，躺在家裡、止步不前、吃吃喝喝、幻想未來是最舒服的。但是你終將打開家門，走出封閉的自我，獨立面對人世間的跌宕坎坷，在滾滾紅塵裡身披鎧甲、單槍匹馬地戰鬥。社會不會留有太多時間讓你緩慢成長，它只會裹挾著所有人踽踽前行。
優秀的人，往往早就清晰地認識了這一點，將自律變成了一種習慣。正是這種根植於肢體與大腦的無意識的習慣，將其他混沌度日的人遠遠甩在了身後。
我認識一位優秀的作者，他從小到大都就讀於名校，畢業之後在知名律師事務所任職，後在大型企業擔任法務。儘管每天的工作已經十分勞累，但他還堅持在下班之後寫作、在微信群組進行各種英語知識和技巧分享。
隨著對他瞭解的加深，我還發現他博覽群書，出口成章，有著很好的文化知識底蘊。我知道這一切並非一朝一夕就能夠擁有的，這應該是他長久以來不斷充實自我所收穫的成果。他選擇將每天的生活過得有意義，那麼他就值得擁有優渥的薪酬和高品質的生活。
他從不抱怨生活，遇到難題也只是溫文儒雅地說一句：「我最近遇到了一些問題，不過沒關係，我可以解決。」很多年輕的作者寫文章都喜歡敷衍了事，但他選擇認真對待每一篇文章。他都會精心架構，經過再三思量、確認無誤之後，才會將完整流暢的作品發表出來，謙虛地說希望大家多多指點。
他對每一天都充滿了期許，他會盡其所能做好每一件事，不給明天留問題，不給將來攢麻煩。在他身上，我們彷彿看到了一股神奇的能量，這種能量會讓他比我們普通人更容易達成目標，也更容易成功。
今日事，今日畢；明日愁，明日憂。良好的心態和習慣，會牽引著擁有這股神奇能量的人成為更好的自己。
生活中也會有一些人，選擇將每一天安靜平淡地度過。當然，這也是人生的一種選擇，只是這種選擇會讓未來缺少很多的可能性。生活中也會有一些人，選擇將每一天的生活過得混沌不堪，他們尋求「今朝有酒今朝醉」的快樂。這樣的生活方式，就像我們透支信用卡一樣，只不過這樣透支的是未來的幸福感罷了。
我有一個同事，今年已經三十多歲了。他喜歡抱怨工作、喜歡質疑主管、喜歡對新來的實習生說教，但他自己卻故步自封，將自己的成長發展依舊維持在原地。他來公司已經六、七年了，但還在重複之前的工作內容。他嚴格要求實習生，卻唯獨對自己寬容。公司要求的上班時間是八點半，但他從未準時出現過，他常常十一點之後，甚至下午兩點之後才出現。
白天睡到天昏地暗，夜裡失眠睡不著，顛倒的作息使他看上去比同齡的人老了許多。遲到帶來的一系列工作上的負面影響，則讓他心情更糟糕。主管和同事們也對他早有成見，他看不到事業的進展，於是開始迷戀電玩遊戲。由於他將精力過分地投入到遊戲上，多年的女友經常為此與他發生爭吵，最終毅然決然地離開了他。
拖延於事無補，抱怨只會加重生活的煩惱。如果他不改變自己的作息習慣，改變自己的心態，調整自己生活和工作的目標，可想而知，未來饋贈給他的，將會是一份怎樣的「禮物」？
請千萬不要在人生還未全部展開之時，就先被自己設下的坎給攔住了前進的腳步。
過不好一天，過不好一個月，過不好一年，最終，我們想要的生活會和我們揮手再見，漸行漸遠。時間對每一個人而言，都是公平的，我們每人每天都擁有二十四小時，這每個二十四小時串聯起來就是我們的一生。對身體
不負責，就會晝夜顛倒、神經衰弱；對工作不負責，就會潦草結束任務，升遷無望；對感情不負責，就會任由電玩占據本該陪伴戀人的時間，最終分道揚鑣；如果我們選擇自律，那麼這就是對自己負責，對工作負責，對戀人和家人負責。
中國的名人李笑來曾說，七年就是一輩子。如果我們以七年為一個時間段去計算我們的人生，那我們每個「下輩子」就是對「上輩子」的檢驗。
如果你選擇在「上輩子」堅持到底、自律、努力，那你的「下輩子」的起點就會比別人高出好多；如果你選擇在「上輩子」晃蕩度日、得過且過，那你「下輩子」的起點會與「上輩子」沒有太大差異。每一個未來都是對過去生活的檢驗，每一個現在都將成為不可逆轉的過去；未來過得怎樣，都取決於現在是怎樣狀態的你。
著名心理醫生史考特．派克在《心靈地圖》中寫到：「所謂自律，就是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主動包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。」
想要比平凡的大多數人有更多收穫和成就，就必須做到常人做不到的事情。從細微處入手，日復一日，積少成多，由量變默默積攢。幾年之後再回頭看，你會發現整個人已經產生了質的變化，優秀已經潛移默化地成為你的品質，成為一種自發的、無意識的行為，讓你受益終生。
這種品質會讓你成為值得信賴的人，朋友或同事會放心地把事情託付給你，這種信賴感是金錢買不來的。這種品質也會讓你的身體和靈魂愈發豐盛，眼神和步伐更加堅定。生活不會給我們一步到位的完美，我們能做的就是將不完美的生活慢慢完善。完善生活，就先從完善自己開始吧。
繩鋸木斷，水滴石穿。
日復一日地把那些會讓你更美好的小小習慣執行下去，相信我，時間會饋贈獨屬於你的美好。
