作家專區
高井祐子
作者簡介
高井祐子（TAKAI・YUKO）
現為神戶心理治療中心負責人，擁有認證心理師、臨床心理師、憤怒管理指導師等資格。主要以認知行為治療法與正念療法進行個人心理治療，近年積極投入「平靜的深度引導員」電子報與線上計畫。
現為神戶心理治療中心負責人，擁有認證心理師、臨床心理師、憤怒管理指導師等資格。主要以認知行為治療法與正念療法進行個人心理治療，近年積極投入「平靜的深度引導員」電子報與線上計畫。
代表作品
讓自己更快樂的情緒課：用認知行為療法更認識自己，擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症，讓心靈清爽愉快的自我練習
高井祐子（TAKAI・YUKO）
現為神戶心理治療中心負責人，擁有認證心理師、臨床心理師、憤怒管理指導師等資格。主要以認知行為治療法與正念療法進行個人心理治療。擁有諮商約二十年的經歷，截至2021 年 6 月為止參與 12,380 人的心理治療。2020 年開始從事線上諮商，除了東京、神奈川、大阪、兵庫、岡山、香川、沖繩等日本全國各地之外，也接受法國等海外國家的諮商案件，是國際型的「心理專家」 。近年積極投入「平靜的深度引導員」電子報與線上計畫。
神戶心理治療中心
