古山有則

作者簡介

廣受歡迎的心理教練。以自身的經驗開發出獨特的方法，結合高中時期獲得國民體育大會棒球賽優勝培養出來的心理理論，建構一套讓人能夠隨時保持「現在就是我人生最快樂的時候」的心理訓練法。每天透過Instagram傳達訊息而獲得矚目，有十萬名粉絲追蹤。尤其是「寫給感到寂寞的你」這一篇文章，獲得將近百篇留言。

代表作品

今天也沒有和任何人對話就結束了：心理教練的30則獨處手記，教你享受寂寞、找回安定的自己

古山有則（KOYAMA AKINORI）

廣受歡迎的心理教練。以自身的經驗開發出獨特的方法，結合高中時期獲得國民體育大會棒球賽優勝培養出來的心理理論，建構一套讓人能夠隨時保持「現在就是我人生最快樂的時候」的心理訓練法。每天透過Instagram傳達訊息而獲得矚目，有十萬名粉絲追蹤。尤其是「寫給感到寂寞的你」這一篇文章，獲得將近百篇留言。

生於茨城縣土浦市。研究所畢業後任職於遺產稅務公司，在罹患職業過勞和圓形禿之後，開始面對自己內心的「孤獨感」，最後獨立創業。閱讀心理狀態、心理學、自我開發等書籍逾一萬冊，學習心理相關知識。

目前經營「古山塾」，透過電話、面談、筆記、線上沙龍、社群媒體為個案諮商。以傳遞「無論你現在處於什麼狀況或狀態，都很有價值」的訊息為人生目標。

另著有《寫給有討厭的人的你》（KADOKAWA）。

https：//note.com/koyakoya21