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不靠意志力，寫下來就能解決拖延症
★ Amazon4.1星，讀者誠心推薦 ★ 20年諮商經歷的知名臨床心理師，克服拖延的高效執行法 日常雜務、工作任務、溝通互動、人生抉擇， 只要一張行動計畫表，10分鐘就能解決堆積已久的待辦清單..
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正向自信
★美國Amazon網路書店4.7星、權威書評網站Goodreads 4.3星高分盛讚 自信並非與生俱來的性格，而是一種可以學習的技能。 全球知名冥想教練融合心理學、哲學、靈性與..
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與焦慮和解2
★暢銷書《與焦慮和解》作者全新力作 ★克服自我批判、重拾信心的實用指南 ★擺脫負面思維導致的壞影響，最簡單好用的工具書！ ★亞馬遜5星好評 根除阻礙自己的思維，擁有順利快樂的生活。 ..
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成年人的幸福是安靜的
★韓國yes24 2025年最佳圖書 Top 5 ★全年持續出現在暢銷榜上、連續23週進 Top 10 韓國超人氣作家‧泰洙‧用最溫柔的日常觀察，帶你從一個成熟、穩定的角度重新理解幸福。 ..
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條條大路通羅馬，但你可以不去羅馬
♡《這世界很煩，但你要很可愛》、《每個人都有自己的花期》暢銷作家萬特特要告訴你： 不如意的人生，都毀在錯誤的選擇上。 上帝不會為你開另一扇窗，打開窗的事，你要自己來！ 就算命運不站在你這邊，也沒..
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人生是活給自己的，心煩意亂就留給別人【暢銷二版】
暢銷破萬本《情緒掌控，決定你的人生格局》作者．宋曉東， 寫給不願再被情緒與低潮狀態拖著走的你， 幫助你重振身心狀態的人生修復指南！ ◤人生多數的心煩意亂，其實都只是..
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不知該努力或得過且過，那就在自己的花期前，活出想要的
＼幾歲開始都不嫌晚、任何人都能做到／ 只是稍微改變想法、觀點和習慣，人生就會開始不一樣！ 人生的主線任務，你就是主角。 與其在別人的故事裡奔跑，不如讓每一秒都在你的..
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不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己【暢銷紀念版】：別在同一個模式裡反覆受傷，把沒被接住的感受變成往前走的力量，遇見更好的自己
！熱銷破萬本暢銷紀念版！ 《你愛自己的方式，定義了別人愛你的樣子》、《擁抱受傷的內在小孩》 10年資深經歷的百萬人氣心理諮商師 叢非從 陪你找回安心與幸福感的暖心之作 不勉強自己也不過度努力，..
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你的心值得好好安放
────讀懂《六祖壇經》，就能從憂鬱中解脫。──── 關於「生活療癒」思維至高經典 ★著作暢銷200萬冊‧知名生活導師費勇療癒新作！ 《六祖壇經》一部能夠流傳千年仍被..
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不強求，就是最好的前進：你不是不努力，只是該換一種走法
快樂，其實是減法 人生不需要太用力，而是要用對力 給在焦慮中前進的你，一種更平衡、更柔韌的生活哲學 你是不是也曾這樣—— 明明已經很努力，卻依然覺得焦慮、疲憊、卡..