嘿，親愛的女生，

我們可以結婚生子，也可以縱橫職場；我們可以是蕩婦，也可以當廚娘。

而所有決定，都該是妳自己的選擇。

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★柯采岑（吾思傳媒 女人迷主編）、施舜翔（作家）、許皓宜 （諮商心理師）――有愛推薦★

關於自信，關於身體，關於愛情，關於成為母親……

從狂放少女到溫柔母親，一位霸氣女子細細寫來關於女人在生命之中會遇到的各種迷魂障，和所有人一起跨越「身為女人該如何如何」，轉向不同的選擇，跳脫固定的框架，活出理想中的人生。

然後妳會發現，選擇權其實一直在自己的手上，而且，

「生為女生，或者女人，是一件很『爽』的事。」

【Part 1人生迷魂障】
親愛的女生，她說、他說、媽媽說、某人說⋯⋯都不如妳自己說；
別人有別人的故事，妳有妳的故事。

【Part 2可愛的身體】
親愛的女生，站在鏡子前的我們，老是在乎好看與不好看，卻很少想到：
身體是我們第一個閨蜜，沒有她的支持，我們哪兒也去不了。

【Part 3迷人的照妖鏡】
親愛的女生，愛是一場現形記，
呵呵，不論妳愛的是誰，都將讓妳看見自己。

【Part 4為自己開路】
親愛的女生，對於人生、對於願景、對於所有渴望的一切⋯⋯
沒什麼好說的，全力以赴就對了。

「最後，我想說，

親愛的女生，真心祝福妳們都願意停止自己與自己的戰爭，在有限的時間裡，毫無限制地去做每一件喜歡的事；在好壞並存的世界中，去成為自己想成為的美好。」――楊雅晴

＜紅毯上的膚淺？＞

　　某天下午開車時，聽到廣播主持人抱怨奧斯卡紅毯上的性別歧視，他說女明星在紅毯上常常只被談論穿著，但男明星就會被關注演技跟電影。「為什麼女明星就不能被問一些更有內

涵的問題？為什麼女明星永遠都只被問那些膚淺的穿著問題？」

　　聽到廣播主持人義憤填膺地抱怨時，我第一個想到的是那些禮服跟配件的設計師。我在想，他們的大作在全球最受矚目的伸展台之一，也就是奧斯卡紅毯上風風光光地登場，這本來

就是值得大書特書、大問特問的焦點，卻被說是「膚淺的穿著問題」，不知道設計師們會不會感到很失落、傷心？

　　這些明星的一身造型從無到有，最後踏上奧斯卡紅毯，是多麼驚天動地的事，其中得動用到多少人的天賦才華，服裝設計師、裁縫師、珠寶設計師、珠寶製作師、鞋子設計師、製鞋師、包包設計師、製包師、髮型設計師、彩妝師……數不清的大師才能成就一身造型。而最重要的，是要找到能夠駕馭這一身的人。這可不是「美女穿什麼都好看」這麼簡單，想像一下，很美的珍妮佛勞倫斯跟很美的凱特布蘭琪禮服交換穿，兩個人都會走鐘。

　　不僅如此，「人穿衣不是衣穿人」是鐵律，要能襯得起這麼一套集合所有大師之作的裝扮，女明星付出的心力是難以估量的：氣質、個人特色、鮮明的形象、身材、膚質、膚色、臉蛋、名氣……全都要到位。這些從來就不是「長得漂亮」便可涵蓋，一個女明星在奧斯卡紅毯上的穿著，背後的細節全是了不起的專業與才華，所有環節都極有深度。

　　我一直在想，為什麼廣播主持人以及其他人，會認為在紅毯上談論電影是有內涵，而聊穿著就是膚淺呢？有人說，因為奧斯卡是電影頒獎典禮，不是服裝設計頒獎典禮，所以紅毯要談電影才高尚，問穿著就失焦、膚淺。這聽起來似乎很有道理，但紅毯訪問時間那麼短、明星那麼多，主持人常常只是閒扯幾句、開個玩笑就過去了。真的那麼渴望深度訪談，在網路上尋獲的機率鐵定比紅毯高出許多，關於角色的訪談影片外加心路歷程，資料要多深有多深、要多淺有多淺，我們又何苦指望紅毯上的那幾秒？或許真的有人期待在紅毯上聽見、看見深度訪談，但大部份的人都是想在這條星光大道上，目睹一個平時在螢幕上帥或美到天地不容的人類，頂著明星光環、穿戴名貴的禮服與配件，做出跟我們一樣平凡甚至低俗的事情，比如打噴嚏、開個爛玩笑或跌倒，一方面產生「原來明星也是人啊」的平衡心態，另一方面又忍不住欣羨他們怎麼會連做如此平凡的事情，都依然迷人。

　　電影《穿著Prada 的惡魔》裡，安˙ 海瑟薇飾演的安德莉雅，頂著西北大學的漂亮履歷，自認有腦、有深度、有格調，對時尚抱持著不屑的態度。她一進公司，就在午餐時對同事奈吉爾說：「我不會一直待在時尚界，又何必為這個工作改變自己？」

安德莉雅對於其他同事追求纖細身材、講究衣著的行為感到不屑。也許是見多了像安德莉雅這樣自以為是的人，奈吉爾只是挑挑眉，酸她：「喔，（時尚）這個數十億產業的核心，就是『內在美』，是嗎？」

　　不知天高地厚的安德莉雅，甚至把輕蔑時尚的態度帶到老闆米蘭達（也就是穿著Prada 的惡魔）面前。當米蘭達與其他同事很認真地在兩條皮帶之間做選擇時，安德莉雅竟然噗嗤一聲笑了出來。

　　米蘭達：「有什麼好笑的嗎？」

　　安德莉雅：「那兩條皮帶在我看來都一樣。我還在……努力學習這些『玩意兒』。」

　　米蘭達：「這些『玩意兒』？」米蘭達揚起下巴，把安德莉雅從頭到腳打量了一番。「噢，ok，我懂了，妳覺得這一切跟妳毫無關係。今早妳走向妳的衣櫃，然後選了那件，怎麼說呢……」

米蘭達指著安德莉雅，「臃腫鬆垮的藍毛衣。藉此讓世人知道，妳多麼有深度，有深度到不需要在乎自己的裝扮。但妳不懂的是，這件毛衣不只是藍色而已，它既不是土耳其藍，也不是寶石藍，它是天空藍。

　　「當然，妳更不可能知道Oscar De Le Renta 在2002 年的時候設計了一系列的天空藍禮服，然後我記得……Yves Saint-Laurent，沒錯吧？ Yves Saint-Laurent 接著推出天空藍的軍事風格夾克。

　　「之後，天空藍馬上出現在其他八位設計師的系列作品裡面，接著又流入百貨專櫃，最後淪落到那些可悲的休閒服專櫃，而妳，從特賣花車裡把它翻出來買走。

　　「總之，那藍色代表數百萬資金和無數的工作，而妳卻可笑地以為穿這件毛衣可以讓妳顯得與時尚毫無瓜葛，事實上妳穿的，是這個房間裡的人從這堆妳所謂的『玩意兒』之中，老早就替妳選出來的。」

　　時尚已是個成熟且龐大的全球性產業，但它對很多人來說，不過是「讓愛漂亮的膚淺女人更加盲目追求美貌的愚蠢行業」。奇妙的是，對時尚發出嗤之以鼻批判的，常常是那些對時尚一竅不通的人，就像安德莉雅。安德莉雅在自己的研究領域十分負責且專業，但遇到時尚，即使完全都不懂，卻不覺得任意輕蔑它有什麼問題。

　　「漂亮的女人」一直以來都被當作簡單膚淺的物件，就連漂亮的女人本身都忙著撇清自己不只是漂亮而已，還有其他更正經的才華、更高尚的長處。但「漂亮」這件事從來就不簡單，更不膚淺。很多人以為模特兒只要長得漂亮，再節食成為排骨精就好了。不是這樣的，要能夠在鏡頭前展現自己，背後要學要練的眉眉角角可多了，還有數不清的挑戰與鍛鍊，它就是一項專業，而且門檻還很高。

　　捫心自問：當我們在批判「紅毯主持人訪女明星衣服不訪電影」很膚淺的同時，對於主持人跟明星話家常、閒扯、開黃腔，也同樣感到膚淺而不滿嗎？是不是只有問到服裝，我們才覺得這個主持人沒深度？我們是不是也跟安德莉雅一樣，掉入二元對立，認為深究知識是高尚的行為，聚焦美貌則很膚淺？

　　兩個女孩都擁有五百塊，一個拿去買一本書，另一個拿去買了一支口紅，大家都說買書的女孩比較棒。

　　但知識是力量，美貌也是力量啊。為了擁有美貌的力量，也得學習很多的知識、付出可觀的努力。有什麼好膚淺的？是誰在定義膚淺？是誰在貶低專注於美貌的人們？是誰在歧視、歧視什麼？

　　別瞧不起熱衷美貌的人們。拿五百塊買一支口紅的女孩，可以用這支口紅做到多少事，你不會知道。

＜愛情的禮物＞

　　我覺得愛情的兩個最大迷思，就是：

　　一、對永遠的執著

　　二、對唯一的執著

　　所以我們老想著「那些沒有長達永遠的戀情都叫作失敗。」「若我不是唯一，他／她就不是真的愛我。」，在愛情裡反覆受害。

　　來聊聊永遠。其實我每次談戀愛都渴望跟對方愛到永遠，什麼現實因素都管不了，只想跟對方一直一直相愛下去。還滿瘋狂的，但愛上了，誰不想永遠？問題是人哪有那麼多永遠，

再怎麼活也就一輩子而已。每任都求永遠，是要活五百歲嗎？五百歲、五千歲、五萬歲，都還是有盡頭的啊，有盡頭就不算永遠。所以，只要人會死亡，就沒辦法用時間來定義永遠。

　　後來我才了解，我期待的永遠，其實也不是永遠在一起，而是渴望那甜蜜的片刻可以無限延長與擴大。如果是這樣的永遠，就容易許多，只要在甜蜜的當下，全心全意地享受，一絲都不要浪費，就可以嚐到永遠的滋味了。永遠是一種感覺，而不是時間的長度。有些人就是註定來陪我們一陣子，不是一輩子。

　　至於唯一，大部分的人連時間軸上縱向的非唯一都難以忍受，更不要說橫向的非唯一了。跟前女／男友較勁，是一件極為吃力不討好的苦差事，除非難以控制自己，否則連想都不要想淌這灘渾水。競爭的真諦在於你一旦去爭，就已經輸了，戰爭的國度沒有沃土、無法豐收啊，這種事沒有贏家的。不論是此刻的對手，還是過去的對手，都不值得「撩下去」拼輸贏，

且這分明是伴侶腦子有洞不知道自己要什麼、無法做抉擇，為何由你來承擔惡果呢？除非大家說好了，你我他都喜歡多重伴侶關係，這樣很好，不然的話，看清楚鏡子裡的自己：「我是

一個這麼棒的人，我值得全心全意的愛情。」何苦爭寵討愛，青春無價，給不起全心全意的愛人就放生他吧。

　　其實，無論什麼樣的戀愛都有經可取的，跟不一樣的人在一起，會創造不一樣的故事，就得到不一樣的覺悟（咦）。

　　我在巴黎唸書時，談了一段既不永遠也不唯一，過程撲朔迷離、結局莫名其妙，但如今想來依然很值得的戀愛。他叫克雷蒙，我們在一起時間長，但相處時間卻極短，因為戀愛才剛開始我就回台灣了，遠距戀愛一直呈現有一搭沒一搭的狀態，約會很貴，見一面要四萬多塊台幣、十五個小時以上的飛行，實在不是想見就能見。我帶著奮力一搏的決心來維持這段關係，但還是告吹。

　　分手之後我們大概只在生日的時候會互相祝福，其他日子沒什麼聯繫，不過我跟後來的老公去巴黎玩的時候，克雷蒙主動約我和老公吃飯，我很開心，畢竟那頓飯局我左擁右抱兩個帥哥啊，多威風。

　　去年某個傍晚，既不是我生日也不是克雷蒙生日，但他卻突然捎來即時通話，接著非常興奮地告訴我，他要當爸爸了。我在台灣他在巴黎，兩人距離一萬公里，時間差了六小時，但他那無與倫比的雀躍，衝破時空一絲不差地傳到我這裡來了。我腦中甚至浮現他手舞足蹈、跳上跳下的模樣，此刻他極有可能真的在做這些動作。

　　很替他高興，但卻又有些不爽。五味雜陳。

　　因為我是在克雷蒙最失意的時候認識他的，每次約會都要聽他埋怨人生的不順遂，並且肆無忌憚地對我投射不安全感。我好想跟他甜蜜地散散步、在路邊隨便吃一張可麗餅，不好吃也沒關係，只要他不要一直苦著臉說自己有多慘就好。但沒辦法，當時他就是那麼慘，無法作假，他是個真實的人。

　　那幾年他辛苦我也辛苦。付出了很多，戀情依然無情地死去，心碎一地。我當時不停安慰自己，跟這麼消沉的人在一起太辛苦了，分手才好。

　　然而在那通電話裡，克雷蒙整個人是如此振奮、喜悅，一副被愛充滿的模樣。我從來沒見過他這個樣子，甚至可以說連一點跡象都沒嗅到過。「這真的是我認識的那個克雷蒙嗎？」原來他也會因為要當爸爸而興奮、會對人生充滿幹勁與熱忱，原來他是可以這麼快樂的。我心底不禁幽幽地怨道：為何我就那麼倒楣？是遇到人生低谷中的克雷蒙。

　　記得我的日記裡有著這麼一段不知在哪本書裡讀到的話：「沒有一段關係是失敗的，只有與期待不符的結果，如此而已。」一語驚醒夢中人。和克雷蒙的戀情與我的期待確實不怎麼相符，不僅讓我覺得這段關係很失敗，也讓我覺得自己是個失敗的人。其實所有的關係包括朋友、家人、陌生人……總結起來是有好有壞，滿平衡合理的不是嗎？但親密關係壞掉，就令人特別難以釋懷。

　　尤其，有些戀愛實在稱不上快樂，幾乎從頭到尾都在互相折磨，簡直像是相約來見識彼此黑暗面的，卻歹戲拖棚、耗去大好青春，最後分手分得心有不甘，分完還得痛苦很久。遇上這樣的戀情，很難不覺得自己失敗。但就像那段話說的，沒有一段關係是失敗的，只有與期待不符的結果，如此而已。

　　真的是這樣啊，只不過常常要等到事過境遷很久才看懂，看懂之後，又過了很久才對此心悅誠服。

　　我跟克雷蒙沒有永遠，我們真正在一起的時間好短，且大多都在投射自己的焦慮不安，若把甜蜜的片刻抽出來回憶，這段戀情簡直短得可憐。我們也沒有唯一，倒不是兩人各自發展多線關係或什麼的，而是我知道他內心深處其實掛念著前女友，而我在台灣這一頭，有時想著是不是該放手了，也會不知不覺漸漸把心清出一個空間，準備容納別人。

　　這段關係讓我挫敗許久，但事過境遷之後仔細想想，沒什麼所謂失敗。那就是當時的我跟當時的克雷蒙最合適的狀態，沒辦法只是用甜蜜、快樂、永遠、唯一來衡量這段關係，我們的緣分不在創造粉紅戀情，倒是很盡責地陪伴彼此渡過一段焦慮的幻象。

　　有的愛人教會我們溫柔與寬容，有的則激發我們抓狂的極限；有的愛人讓我們懂得奉獻，有的讓我們享受尊重；有的伴侶使我們更清楚自己要的是什麼，讓我們看見自己的好，有的伴侶則讓我們覺得自己糟透了……愛人有好多面貌，而敢愛，便能夠讓我們成長擴張。

　　這就是愛情帶來最大的禮物，如果我們只認得出永遠跟唯一，那真是虧大了。

＜把自己愛回來＞

　　我的女兒咪哈算勇於冒險的小孩，不管去哪都卯起來玩，一副沒什麼顧慮的模樣。但她也不是那種總在第一時間就全然豁出去的孩子，遇到比較有挑戰性的項目，她通常會觀察一會兒，先嘗試一小部分，若當下能克服恐懼就衝，若有點怕就等第二次、第三次再完成。

　　比如溜滑梯。她不到一歲就被我跟保姆拎去公園溜滑梯，她那時還不太會走路，在公園裡爬來爬去，因為還無法坐著溜滑梯，所以我們教她：「趴著下來喔。」她很聽話地每次爬到

滑梯口就自動翻身，趴著溜下來，還常常因為肚子太大溜不順，被肚子卡住，笑歪我們。

　　再大一點，咪哈會跑會跳時，看到別的小朋友都是坐著溜滑梯，她也想嘗試坐著溜。第一次，咪哈在溜滑梯口沒翻身，而是坐得直挺挺，她伸長脖子往滑梯下探了探，看起來有些猶豫，幾秒鐘後轉身回到趴姿，還是趴著溜下來。後來幾次也是這樣。我忘記她是哪一次成功地坐著溜下來，只記得某次帶她去公園，突然發現她怎麼坐著就溜下滑梯，還一副熟練的樣子，應該是在我沒注意的時候自己破了這個心魔。從那時到現在，她都是坐著溜了。

　　端午連假時，我們到親子餐廳聚會。遊戲區有個很大的管狀溜滑梯，由鮮豔的塑膠管一節一節組起來。咪哈興奮地從側邊的彩色樓梯爬上去，才發現這個滑梯跟平常在公園裡溜的不一樣，管子裡暗暗的，而且看不到出口。她猶豫了一會兒，決定要溜，就扶著管口兩側坐下來，稍微往後仰準備要溜，但因為她心裡有點害怕，所以坐太後面而溜不下來。

　　後頭的哥哥見她卡在那兒，乾脆抱著她溜下來。從滑梯口衝出來的咪哈，頭髮亂七八糟、表情相當驚恐，但一落地馬上笑得像隻小企鵝。之後她一次又一次、一次又一次地溜那個滑梯，自己一個人溜，每次落地都好開心。我知道她很快樂。

　　我想起我自己。我也不是那種總是一次就到位的人，我也需要第二次、第三次甚至無數次，不僅如此，我也常需要別人推我一把，就像咪哈身後的哥哥那樣。我有時候會對自己沒耐性，覺得自己很遜，為什麼不能快點把事情做好呢？為什麼要一次、兩次、三次……這麼多次呢？嫌棄自己的同時，也羨慕著那種一次到位的人。

　　而咪哈跟我一樣，我卻覺得她好棒好可愛。她有她自己的斟酌、有她自己的時程，她自會決定什麼時候可以不再趴著而是坐著溜。在克服恐懼之前，她並不會覺得自己很遜很討厭，而只是順著當下的感覺做決定，時候到了總會坐著溜下去。她有她天真無邪的智慧，順流而行。對女兒來說，根本什麼問題都沒有，而相同處境的我卻花大把心力自我鞭打。

　　我突然意識到我對自己很差，內心一陣抱歉與心疼。小孩會選父母、選家庭來投胎，有共同課題的靈魂才會成為一家人。所以小孩出生後，漸漸地，那一舉一動將讓爸爸媽媽如同照鏡子一般重新看見自己，而爸媽可以選擇抗拒或者接納。

　　我現在深刻體驗到這是怎麼一回事了。養小孩，就是「透過愛小孩，把自己愛回來。」

14.8*21公分

【序】一百個吻之後

Part 1：人生迷魂障
讓夏綠蒂是夏綠蒂
自信是慢慢熟成的果實
給得起的人.
陰謀
補償
當一隻貓
身為女人
晴雨交替
紅帽子
「都是他害的。」
召喚內在美好的鍊金術

Part 2：可愛的身體
紅毯上的膚淺？
裝扮的魔法
少女力
遮「羞」
約砲好不好
自己進入自己
保鮮期
親愛的身體
奶頭開悟
橘皮，干你什麼事？

Part 3：迷人的照妖鏡
照妖鏡
不要等
愛情的禮物
柯蕾特，我餓了。
替母親「叛逆」
審核
我壞壞
我媽／爸不喜歡你
我結婚了
真愛是業力
女兒呀！
不可逆的旅程
願意
不可以
前世情人
把自己愛回來

Part 4：活出理想的人生
妳長大之後
開路
許願的力量

【特別收錄】外婆的溫柔
【後記】豐收